La victoire sur Soi est la plus grande des victoires
Je vous propose différents parcours thérapeutiques à travers différentes méthodes, pour prendre soin de vous, vous rencontrer, vous ressourcer, vous rééquilibrer, afin de vous accompagner pour atteindre cette Victoire sur Soi.





La Sophrologie, une Philosophie de Vie
Il s’agit d’une méthode combinant plusieurs techniques occidentales et orientales, mise en place par Alfonso Caycedo, Neuropsychiatre dans les années 1960.
Les différents exercices effectués en séance amènent un relâchement des tensions, une prise de conscience de Soi et de ce fait Prise de Recul et Lâcher Prise

